ゆるもん no644/スーピー

スーピー「困ったときは本気でウソ寝。 グ～ ス～ ピ～...。」

あなたの人生を変える睡眠の法則

• 作者: 菅原洋平
• 出版社/メーカー: 自由国民社
• 発売日: 2012/09/12
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

肥満外来の女医が教える 熟睡して痩せる 3・3・7睡眠ダイエット (SB新書)

• 作者: 左藤 桂子
• 出版社/メーカー: SBクリエイティブ
• 発売日: 2016/05/07
• メディア: 新書